牙齿和身体密切相关，紧密相连，牙齿的健康和身体健康互相影响，牙齿贴瓷面对身体健康有何影响？下文请穗华口腔医院专家为大家介绍一下。

从呱呱坠地到白发苍苍，牙齿护理是我们生活中必不可少的一件事。值得注意的是，不同年龄段的人所面临的牙齿问题是不一样的，因此爱护牙齿自然也要区别对待。

一.牙齿贴瓷面对身体健康有何影响

1、保持牙齿的长期洁净、美白，洗牙是一种简单易行、行之有效的基本方法。专用室将沉积在表面的污点、色斑去除掉，就能使牙齿恢复自然、本色的美白。

2、选择合适的牙刷，掌握正确的洗牙方法，做到有效洗牙。平时少喝咖啡、有色饮料，少抽烟，少嚼槟榔等，减少色素沉淀。

3、牙膏的选择，牙膏中的摩擦剂、发泡剂等可以通过摩擦去牙齿表面的污垢以达到洁齿爽口，有些牙膏还添加一些有效成分，减缓牙结石的形成，抑制烟斑、茶垢等色素在牙齿表面粘附。洗牙的正确方法是上下颤动扫刷，每个部位重复至少5、6次。

4、医院洗牙，洗牙也就是由医生帮你彻底的洗牙，将你平时忽略或不便刷到的细微之处来个大扫除。但是对于内源性的着色牙，以上方法就无能为力了。

5、另外还可选择3D齿雕修复，简单讲就是给灰黄的牙齿穿上亮白的外衣。总之，在健康的前提下追求牙齿美白，这才是我们崇尚的理念。

此外，多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美，如玉米、高粱、牛肉、狗肉及一些坚果类，如橡实、瓜子、核桃、榛子等。

二.你的牙齿长得健康吗

1、牙齿的轻微的矫正治疗，如牙齿的畸形不是很严重的牙齿问题。

2、牙齿的轻度不齐，牙齿间隙不是很严重，间隙小。

3、牙齿的重度变色，如四环素牙、氟斑牙等牙齿的变色。

4、牙齿因为龋齿蛀牙而导致的牙齿的轻度缺损。

三. 牙齿缺失后应什么时候修复

一般来讲，拔牙后三个月比较适宜。因为牙床的变化在三个月内比较明显，此后渐趋稳定放可装牙。

缺牙选择英式舒适种植牙（编辑3002）