要是出现牙龈外侧突起的症状，要趁早处理，如果没有及时解决，有可能会对牙龈造成严重的破坏，出现多种牙齿的疾病。另外面对牙龈外侧突起的症状，大家可以多多参考饮食的调理方法，不要经常吃容易上火的食物，应该以清淡的食物为主，降低火气，也可以减少牙龈外侧突起的表现。盘锦牙龈外侧突起整形术最长能保持多久？

盘锦牙龈外侧突起整形术最长能保持多久

1、漱口，用漱口水或者温热的淡盐水漱漱口，能有效改善疼痛症状。

2、冷敷，取适量的冰块切小之后放在牙龈外侧突起部位，能有效止痛。

3、含漱食醋，将适量食醋含漱在嘴里，三分钟之后咽下，重复动作使用3次。

4、按摩合谷穴，双手按压合谷穴，以一松一紧的方式进行，每2秒钟1次，按压半小时左右。

5、取10粒花椒与1两白酒，将花椒浸泡在白酒中，浸泡10分钟。将白酒含在嘴里十分钟，每天使用2次。

6、取一只鸡蛋，打碎之后去掉蛋黄，蛋清与相同分量的白酒混合之后含在嘴里，保持5分钟，每日使用2次。

7、如果牙齿磨损严重且出现酸痛的症状，可用大蒜头摩擦酸痛敏感部位，每次摩擦2分钟，每日使用2次，可明显减轻肿痛现象。

患有牙龈外侧突起，齿龈会红肿，或有出血现象。若洗牙时发觉牙齿容易出血，或牙齿有触痛情况，便需要看牙科医生，仔细洗牙漱口是预防病因的最有效方法。牙周炎也会有自发性牙龈外侧突起，牙周炎的患病率和严重性随年龄增高而增加，牙石、不良修复体、食物嵌塞、牙排列不齐、解剖形态异常等，均可成为牙周病的局部促进因素，加重和加速牙周炎的进展。失牙是未经治疗的牙周炎的最终结果。

在疾病的这个阶段，牙龈外侧突起通常是无痛的，有时很难被你注意到。一旦检测到，牙龈外侧突起通常可以立即用正常的每日洗牙治疗，并由牙医定期清洁，一般也就没问题了。

在长期的研究中我们发现牙龈的营养状态以及营养代谢水平，往往和身体的整体营养水平，并不是一个完全对等、平衡的链接。

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